Efeito da prescrição de caminhada sem supervisão da prática num parque público de São Paulo (2012)
- Authors:
- USP affiliated authors: BARTHOLOMEU, TERESA - EEFE ; TINUCCI, TAIS - EEFE ; FORJAZ, CLÁUDIA LÚCIA DE MORAES - EEFE
- Unidade: EEFE
- DOI: 10.12820/1413-3482.2012v17n5p423
- Subjects: APTIDÃO FÍSICA; EXERCÍCIO FÍSICO; DOENÇAS CARDIOVASCULARES; SAÚDE; EXAME FÍSICO
- Language: Português
- Abstract: Este estudo objetivou avaliar o efeito da prescrição de caminhada, realizada sem supervisão da execução, na aptidão física e no risco cardiovascular de usuários de um parque público. Para tanto, 113 voluntários foram avaliados por um questionário de risco cardiovascular; medidas antropométricas, metabólicas e cardiovasculares; e testes de aptidão física. Em seguida, receberam uma prescrição individualizada de caminhada, que realizaram sem supervisão direta de um profissional e foram reavaliados entre 3 e 9 meses. Após a intervenção, 88 pessoas relataram ter seguido a prescrição. Nelas, houve redução do índice de massa corporal (-0,3 ± 1,0kg/m2, P<0,05) e da pressão arterial diastólica (-2,4 ± 8,1mmHg, P<0,05). Houve também aumento da aptidão aeróbica, potência abdominal e das flexibilidades de ombro e lombar (+10,3 ± 17,8 passadas, +1,3 ± 4,8 abdominais, +1,16 ± 2,45 cm, +1,15 ± 4,60 cm, respectivamente, P<0,05). No grupo que não seguiu as recomendações, não houve benefícios. Desta forma, foi possível concluir que a prescrição de caminhada sem supervisão da execução foi efetiva em melhorar o risco cardiovascular e a aptidão física dos usuários que seguiram as orientações
- Imprenta:
- Publisher place: Florianópolis
- Date published: 2012
- Source:
- Título do periódico: Revista Brasileira de Atividade Física & Saúde = Brazilian Journal of Physical Activity and Health
- ISSN: 1413-3482
- Volume/Número/Paginação/Ano: v. 17, n. 5, p. 423-433, 2012
- Este periódico é de acesso aberto
- Este artigo NÃO é de acesso aberto
-
ABNT
PANISI, Paulo et al. Efeito da prescrição de caminhada sem supervisão da prática num parque público de São Paulo. Revista Brasileira de Atividade Física & Saúde = Brazilian Journal of Physical Activity and Health, v. 17, n. 5, p. 423-433, 2012Tradução . . Disponível em: https://doi.org/10.12820/1413-3482.2012v17n5p423. Acesso em: 03 jun. 2024. -
APA
Panisi, P., Pádua, P. R. de, Martins, V. M. S., Albino, J., Brito, L. C. de, Bartholomeu, T., et al. (2012). Efeito da prescrição de caminhada sem supervisão da prática num parque público de São Paulo. Revista Brasileira de Atividade Física & Saúde = Brazilian Journal of Physical Activity and Health, 17( 5), 423-433. doi:10.12820/1413-3482.2012v17n5p423 -
NLM
Panisi P, Pádua PR de, Martins VMS, Albino J, Brito LC de, Bartholomeu T, Tinucci T, Forjaz CL de M. Efeito da prescrição de caminhada sem supervisão da prática num parque público de São Paulo [Internet]. Revista Brasileira de Atividade Física & Saúde = Brazilian Journal of Physical Activity and Health. 2012 ; 17( 5): 423-433.[citado 2024 jun. 03 ] Available from: https://doi.org/10.12820/1413-3482.2012v17n5p423 -
Vancouver
Panisi P, Pádua PR de, Martins VMS, Albino J, Brito LC de, Bartholomeu T, Tinucci T, Forjaz CL de M. Efeito da prescrição de caminhada sem supervisão da prática num parque público de São Paulo [Internet]. Revista Brasileira de Atividade Física & Saúde = Brazilian Journal of Physical Activity and Health. 2012 ; 17( 5): 423-433.[citado 2024 jun. 03 ] Available from: https://doi.org/10.12820/1413-3482.2012v17n5p423 - Diferenças no risco cariovascular e prática de atividades físicas de homens e mulheres frequentadores de parques de São Paulo
- Efeito de um programa de exercício físico não supervisionado em indivíduos com glivemia alterada
- Treinamento aeróbico não supervisionado não altera os níveis de colesterol total
- Perfil da prática de atividade física dos frequentadores de um parque público de São Paulo
- Efeito da idade na prática de atividades físicas e no risco cardiovascular de frequentadores de parques públicos
- Risco cardiovascular e perfil da atividade física de diabéticos em um parque de São Paulo
- Risco cardiovascular e prática de atividade física em hipertensos
- Risco cardiovascular de usuários ativos, insuficientemente ativos e inativos de parques públicos
- Efeito da prática orientada, masnão supervisionada, de caminhada/corrida na glicemia de jejum de indivíduos com glicemia altrada
- Efeito da prescrição de caminhada não supervisionada sobre o risco cardiovascular global
Informações sobre o DOI: 10.12820/1413-3482.2012v17n5p423 (Fonte: oaDOI API)
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